Olímpia, Domingo, 23 de Setembro de 2018
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Alimentação Saudável (Cardápio) - Colégio Eduvale - Olímpia-SPAlimentação Saudável (Cardápio)
 
                                      CARDÁPIO DE SETEMBRO/2018
 
Obs.: toda fruta deve ser lavada e os legumes temperados com um pouquinho de sal e azeite.  
2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ªFEIRA 6ª FEIRA  
3 4 5 6 7  
1 potinho com cereal matinal, iogurte e 1 fruta. bisnaguinha com patê de atum, suco de soja e mix de frutas secas. 1 fatia de bolo de chocolate, iogurte, 1 fruta e manga picadinha. bisnaguinha com requeijão, tomate seco e rúcula, água com gotinhas de limão e 1 fruta. Feriado: Independência do Brasil  
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bolachas de arroz, iogurte e salada de frutas. mini pão sírio com pasta de amendoim, água de côco e 1 fruta. 1 fatia de bolo de cenoura, leite fermentado, 1 fruta e 1 pêssego. mini pão sírio com queijo branco e um fiozinho de azeite, água com gotinhas de limão e mix de frutas secas.  1 potinho com ovo mexido, suco natural,  3 tomates cereja e 1 fruta.   
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biscoitos de polvilho, chá gelado e 1 fruta. pão de batata com presunto, queijo e orégano, suco de soja e 1 fruta. 1 fatia de bolo de limão, água de côco, 1 fruta e mamão picadinho. pão de batata com peito de peru e requeijão, suco de soja e 1 fruta. 1 salgado, suco natural, palmito picadinho com orégano e 1 fruta.  
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bolachas água e sal com geleia, leite fermentado e mix de frutas secas. mini pão francês com  tomate, queijo e orégano, água com gotinhas de limão e 1 fruta.  1 fatia de bolo inglês, chá gelado, 1 fruta e laranja picadinha. mini pão francês com pasta de amendoim, água de côco e 1 fruta.  pão de queijo, suco natural, 2 ramos de couve-flor e 1 fruta.  

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